有些人不宜吃香蕉

　　香蕉香甜软糯，营养也不错，适合大部分人食用，但总有一些人是特殊情况，应该少吃。

　　糖尿病患者香蕉虽然升糖指数(GI为52)不高，但碳水化合物（22%)不少，对血糖的影响不小，糖尿病患者要少吃。

　　泛酸烧心的人如果常常出现泛酸烧心的感觉，不建议吃香蕉，尤其是熟透的，以免加重不适感。

　　高钾血症的人有高钾血症问题，尤其是肾功能不全或者患有肾病的朋友不要吃香蕉。例如，急性肾损伤患者，在少尿期常出现高钾血症，这时应严格限制高钾的食物，而香蕉富含钾，就不适合吃了。多尿期间又容易出现低钾血症，需注意补钾。因此，有肾病的朋友，吃香蕉要小心。能不能吃，最好咨询一下医生。

编辑：黄 敏

审核：袁 野