苏打水喝错加重胃酸

　　很多人认为，苏打水能中和胃酸，烧心时喝一些可以缓解症状，这种认知实际是不对的。从理论上来说，苏打水属于弱碱性，可以迅速中和胃酸，让烧心的感觉减弱。但研究显示，苏打水可能同咖啡一样，会降低食管下括约肌的压力，也会刺激胃酸分泌，反而加重不适。若饮用量不合适，就会反复产生胃酸反流症状，病情得不到根治，还会复发。并且，很多苏打水中充入了较多的二氧化碳，更容易造成胃胀，引起胃部不适。正因如此，苏打水早已被临床从用药名单中剔除。

　　需提醒的是，苏打水含有一定量的钠，因此高血压患者和患有肾病的人要慎喝，即使是健康人也不宜长期大量喝，否则容易导致钠摄入超标。

编辑：黄 敏

审核：袁 野