中风后注意护膝盖

　　中风康复期，大部分患者会有走路费劲、步态异常等问题，特别容易跌倒。还有些患者会出现患侧下肢肌力下降、肢体僵硬、平衡障碍，导致患侧膝关节出现过伸，严重影响走路能力。

　　膝过伸指在行走或站立过程中，患侧下肢在支撑期出现膝关节过度伸展（膝伸展角度大于5度）的情况。与此同时，患者还有重心向后移，患侧髋关节过度屈曲等表现，长此以往会形成慢性损伤，造成膝关节疼痛和不稳定，阻碍康复进程。患者一旦形成习惯性膝过伸会很难纠正，所以预防尤为重要。应从卧床期开始循序渐进地进行膝关节稳定性训练。

编辑：黄 敏

审核：袁 野