过度锻炼 疲劳骨折

近日，河北衡水，一名12岁的女生因走路疼痛且多日不见好转，前往医院就诊。医生通过做核磁共振，查出女生是小腿胫段疲劳骨折。经询问，该女生因体质虚弱，自觉增强锻炼，过量运动导致身体吃不消。

医生表示，近两年，类似病例相比往年多了许多，以青少年为主，预防的方法就是科学锻炼。大家在通过运动增强体质的同时也要量力而行，否则有可能适得其反。

来源：华商网