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恋爱无小事,只怕有心人

2023-03-20 来源:中国妇女报

  “我不就是没有及时回消息吗,这点小事你都要和我吵?”“做家务这种小事还需要约定吗?”“不就是去跑一趟,这点小事你都不帮我?”从这些聊天常见的“小事”里,有没有感受到被忽视和绑架?


  在外出吃饭点菜时,提醒服务生对方不吃香菜;在进行需要免打扰的工作前,提前说明;在意见相左时愿意沟通交流……从这些常见情景的“小事”里,是不是感受到温暖和舒适?


  如果说恋爱时我们给生活加了滤镜,那其中的每次沟通、每件事情都是这个滤镜的参数:发不发朋友圈、洗不洗碗、选什么样的约会方式,这些就是恋爱里的亮度、锐度和白平衡,每一件事都在潜移默化中发挥作用。


恋爱的呈现方式其实就是一件件小事


  恋爱故事里的“心动狙击”,我们对恋爱的想象,都是通过小事具象化的。关于爱好,看自己一直以来都喜欢并会看很多遍的电影、一起去各种各样的地方探索世界;关于生活,一起做饭,尝试各种各样的美食、一起养盆花或小宠物……光看看这样的普适性清单,都能从枯燥的生活里品出甜味,何况是在更具个人特色的生活里,与那个想一直在一起的人。


  而很多恋爱故事的最后,也是从小事开始。在“豆瓣劝分小组”,或是在“亲密关系修复互助会”,无论我们还想不想尝试修复这段关系,都能看到,那些让我们恋爱受到严重威胁的时刻,很多时候可能都“只是一件小事”。聚餐时的争吵、买东西的价位、吃饭时的选择甚至一句微信聊天……那个让我们下定决心离开这段关系的原因,通常也很具象。


  日本电影《花束般的恋爱》上映后引起广泛共鸣。片中男女主角从相遇开始的每一件小事,都让双方如获至宝。一样的帆布鞋,喜欢同一本漫画,同样有将票根夹在随身携带的书本里当作书签的小习惯,甚至告白都心有灵犀。所有的小事汇聚在一起,每一件都足够令人心动。但当他们走入工作,走进生活,一起穿的帆布鞋变成了皮鞋和高跟鞋,漫画书变成了职场加油书,住在一起的两个人毫无交流。依然都是小事,但为这段“天作之合”的关系隐喻了终止符。


  如果说小事是贯穿关系始终的珍珠,尊重和沟通就是连接线,如果失去连接线,再绚丽的珍珠也不能让这段关系得以延续。


从小事中探索亲密关系的边界感


  “就为了这么一件小事,值得吗?”


  “小事”是个很好的逃避说辞,有时候我们自己都很难发现。实际上的情况很可能是,认为“这件事无足轻重”“对方在大惊小怪”,就是切断了尊重和沟通的桥梁,走入忽视的陷阱。


  这些事也许已经被自己或者“社会普遍”贴上了标签,让你觉得是“鸡毛蒜皮”、是“难以启齿”,或者是“尴尬”、是“没必要”的事情,全部都有探讨的空间。“恋爱中没有小事”的这棵大树根部是尊重、开放、沟通。


  “是我太敏感了吗”,大事小事的定义,更好的亲密关系,除了指责和反思之外,我们要更多去关注和记得自己的体会,并能够把这个信号传递出去。恋爱中没有小事是态度,不是指令。而典型的“你干吗放大这件小事”的背后,则隐藏着忽视和缺乏尊重。


  美国“壹爱基金”CEO凯蒂·胡德在《区分健康和不健康的爱》中列举了关于“不健康的爱”的五件小事,包括紧张、孤立、极度嫉妒、贬低和善变五个标志。如贬低:在不健康的爱中,语言被当成了武器。本来应该是轻松愉快的谈话,会变得尖酸刻薄和尴尬。


  你的伴侣会用一种伤人的方式开玩笑,或者通过讲故事来取笑你,拿你开涮。当你告诉Ta你感觉到受伤时,Ta会指责你敏感和反应过度。本来,Ta应该支持你,Ta的话语应该增强你的信心,而不是打压你,让你更自卑。


  “小事”的另一个特征,就是它无处不在,我们自己也很容易忽略它。学会辨别“小事”对自己和他人产生的影响,是我们在恋爱中寻找到合适边界的重要一步。


恋爱无小事,只怕有心人


  其实,我们越来越需要身边的关系和具象化的体验。当我们从一个人走入一段关系,保持独立自主很重要,看到别人也很重要。想让恋爱健康发展,就得一遍一遍不厌其烦地沟通。


  让大家羡慕的唐艺昕张若昀“备忘录爱情”就是一个处理恋爱小事的典范案例。无论是喜欢吃的水果,还是对方的小习惯,字里行间都是在意、理解和尊重。与此同时,我们也要看到社交网络对恋爱“小事”也有不能忽略的影响。它的切片化,让过程难以体现,我们看到的只是一个结果和呈现方式,而我们的亲密关系始终根植于生活中。


  “恋爱无小事”不是工具化“小事”的作用,把它作为一个绩效指标一样来考察是否完成,而是把恋爱落到自己和对方具体的人身上,把指标转化为一个需要尊重和沟通浇灌的成长过程。


  恋爱需要舒适,但不能忽视。我们正是在一件件小事里,越来越适合彼此。


文字:安   可

编辑:黄   敏

审核:袁   野