抽血空腹勿超12小时

　　一般来讲，空腹是指“晨起已空腹8～10个小时”。抽血的前一天晚上，患者应维持正常的饮食结构，但要做到晚饭要清淡，不饮酒，不喝咖啡、浓茶，不吃夜宵，休息好。另外，在抽血的前一天晚上不吃晚饭是错误的。由于身体处于过度饥饿的状态，很多指标会有非正常的变化，这样化验的结果并不能很准确地反映患者的实际情况。

　　对于糖尿病患者来说，饥饿时间过长会有低血糖的风险，所以糖尿病患者在体检的前一天晚上正常吃饭尤为重要。

　　空腹时间并非越长越好。一般体检的最佳采血时间在早上7时到10时，不宜超过10时。这是因为当人体空腹超过12小时，受分泌激素的影响，很多指标会发生变化，无法呈现出平时的水平，这样就失去了检查的意义。

编辑：黄 敏

审核：袁 野