家居尺寸要选对

沙发多高坐着最舒服？怎样的枕头让你睡得更香？你知道吗，家居尺寸与人体健康其实是紧密关联的。

沙发 沙发座前宽不要小于48厘米；座面深度应在48~60厘米；座面高度应为36~42厘米。前宽小则显得狭窄；座面深度大则小腿肚容易受压迫，座面太低则站起来会很费劲。

主灯距离地面 约2.2米。在视线范围偏上的位置，光线才不会刺激眼球。

灶台距离地面 70~80厘米。太低或太高无形中会增加烹饪的辛苦程度。可按照身高：灶台高度＝16：7的比例来测算高度。

书柜距离地面 2米。一伸手就能取到书的高度是最舒适的，书柜越高，安全性越低。

床与窗户的距离 1米以上。床离窗户太近，让人缺乏安全感，如果遇到刮风下雨还会影响睡眠。