如何应对耳鸣

　　耳鸣的出现可能是身体异常的预警信号，属于早期的良性警示：提示患者要调整好睡眠（时间是否够长、深度是否够、醒后头脑是否清醒），是否处于焦虑或抑郁的状态（可通过药物或心理调节进行治疗），有无反酸烧心以及耳鼻咽喉部疾病等，更要注意有无颅脑疾病、恶性肿瘤等，同时还要注意调节血糖、血压、血脂和饮食，减少更年期症状。

　　当耳鸣出现时，要进行专科检查，了解听觉传导通路是否有异常。在耳鸣的治疗方面，包括药物治疗、声治疗、认知行为疗法与中药治疗、针刺、推拿、穴位注射等。药物治疗，主要针对的是急性期耳鸣和亚急性期耳鸣，普遍采用神经营养类药物、血管扩张类药物、激素类药物，抗惊厥、抗焦虑、抗抑郁类药物，但并无根治耳鸣的特效药。对于部分亚急性耳鸣和慢性耳鸣，还需使用综合性治疗。

编辑：黄 敏

审核：袁 野