小动作治“倒睫毛”

　　“倒睫毛”就是眼睛的下眼皮翻转进了眼睛里，严重的时候眼睫毛会贴着眼球，医学术语为“睑内翻伴倒睫”。睑内翻伴倒睫的时候，眼球上的睫毛就好像一把刷子反复扎着眼球，轻则引起角膜擦伤，主要表现为眼睛怕光、感觉眼里有东西、迎风流泪等；重则引起角膜溃疡，通常表现为眼睛的剧烈疼痛、眼睛很红且无法睁开。

　　如果发生睑内翻伴倒睫不久，可尝试以下动作恢复眼睑功能：1.按压内眼角，放松内眦韧带；2.轮刮眼眶，放松眼轮匝肌；3.按压卧蚕中点，提供外翻力。每次每组四个八拍，每天两组。如果坚持一个月还没有明显好转，建议手术治疗。常规7日复查。

编辑：黄 敏

审核：袁 野