美报告：每天小酌一点也会导致血压升高

　　美国医学期刊《高血压》7月31日发布的一份研究报告显示，每天喝一杯酒就会导致血压升高。美国有线电视新闻网（CNN）报道称，该研究追踪了1997年至2021年美国、日本和韩国共1.9万名20岁至70岁成年人的血压情况。研究发现，多年来酒精对受访者血压的负面影响持续上升，即使对于饮酒很少的人来说，每天小酌一点也会导致血压升高。

资料图（视觉中国）

　　这项研究发现，人们平均每天饮用12克酒精，平均5年内收缩压会升高1.25mmHg。对于平均每天饮48克酒精的人来说，其收缩压会升高5mmHg左右。上述研究作者、美心血管疾病专家弗里曼表示：“我不建议人们喝酒。”他还称，运动是降低血压的有效办法。

文字：崔  韦

编辑：黄  敏

审核：袁  野