请让我当一个快乐的妈妈

　　如果能穿越，我会告诉那个自以为准备好一切的33岁的我说——允许不如意发生。我更想告诉所有的女人——请在任何情景下，学会快乐。有条件要快乐，没有条件，创造条件也要快乐。正是因为爱自己，妈妈们才有足够的精力和时间去爱护宝宝，这样孩子的笑容与陪伴，就是生活里最暖人心的存在。

　　6月末是我女儿3岁的生日。从幼托班毕业，上新幼儿园，各种毕业活动、体验新园、入园体检、情绪安抚，把我忙晕累坏了。直到这几天，我的注意力和感受力，才稍微回归到自身。

　　女儿的3岁生日，也是我生育3周年的纪念日。这几天，我一直回想3年来的点滴，感触很多。一直以来，人们都很重视婴幼儿的成长。古人云，3岁看大，7岁看老；儿童教育家蒙特梭利说，一个人在3岁前学到的知识，是一生的一半；生物学家研究，人一般记不住3岁前的记忆；心理学家宣称，3岁以前有阴影，要花一生治愈童年……

　　但是，对于孩子3岁以下的妈妈来说，貌似只有一句“一孕傻三年”更真切。这3年，我感受到的忽视比关爱多，要求比支持多。在我心情低落、想法极端时，天蝎座的属性让我想唱：由来只有婴儿笑，有谁听到妈妈哭，“当妈”两个字好辛苦。

改名吧，产假

　　由于育儿需要，我自从怀孕期就涉猎不少母婴书籍。我的发现是，母婴类的书籍，重点在“婴”，不在“母”。虽然学会不少育儿理论和方法论，但越看越不知道，应该怎么安抚自己那颗备受冷落的心。

　　儿童心理学上有个概念，叫“足够好的妈妈”，翻开看看，全是妈妈应该怎么做。然而初为人母，我好希望不仅自己能对自己足够好，家人、职场、社会也能对我们足够好。

　　带娃是脑力和体力的双重考验，孩子们是永动机，是新能源，当妈才知道什么是体力不支、精疲力尽。

　　孩子3岁以前这段时光，美其名曰“育儿期”，却天然与假期矛盾，而且是不可调和的那种。漏尿、堵奶、产后抑郁、婆媳矛盾、散装式睡眠、对付式饮食，都是产妇们面临的不定项选择。我常常想，休产假，有时还不如上班轻松。

　　产假和育儿假我都休过，请假前，给同事添麻烦了；请假后，比上班苦累若干倍，可以说完全没有度假感。称呼为“假”，会有引发羡慕的误导作用。老公会不会以为老婆在休假？公司会不会觉得女员工在休息？男性会不会以为女性能进能退？

　　据我所知，日本就发明了新词。2022年，东京都知事小池百合子宣布将“产假”改名为“育业”。小池百合子表示，“我们决定使用‘育业’，希望通过这样的词汇，改变人们的思维方式。”

　　“育业”包含两层意思：一是育儿是一项重要的事业；二是育儿与普通工作一样，也需要周边人和职场的配合，需要有团队精神。

努力吧，社区

　　这三年，结合自己的感受，看看网上妈妈的吐槽，听听身边朋友的聊天，人类的悲喜可能并不相通，但妈妈们的悲喜重合度挺高。职场压力、经济压力、外形焦虑、健康焦虑、夫妻矛盾、婆媳矛盾……

　　我常常想：如果社区有便宜又信赖的幼托机构，不要三四点就关门，那该多好啊。如果社区能出台公益课程，开设丈夫如何做好新手爸爸、公婆与儿媳相处之道等系列讲座，那该多好啊。多教教爸爸们承担家务和育儿的同时不忘提供情绪价值，多教教婆婆们不要超过妈妈去爱孩子，多教教三代同堂彼此相处的尊重和边界。准妈妈们有通风会，未育和已育的女性之间存在巨大信息鸿沟，过来人分享体悟，已育者释放压力，未育者少走弯路。妈妈们有交流会，每半月或一月一次，儿女年龄相差不大，说说带娃难事，学习经验，彼此获得支持和力量。

　　我在孕期和产后练了一段时间的瑜伽，生产顺利，恢复顺利，虽然有效，但是价格不菲，如果社区有专业人士提供普惠指导，那该多好。

　　总之，如果社会演变成“就算是女性一个人也能轻松抚育婴幼儿”的环境，我猜想女性们生育意愿会大大提升。

快乐吧，妈妈

　　我33岁怀孕，自认为做了能做的一切准备。经济准备上，在本职工作之外，发展出写作爱好；帮手准备上，有爱干净的老公、退休的爸妈和离得近的公婆；身体准备上，一直坚持适合的运动，一路产检指标绿灯；心理准备上，啃了几十本心理学书籍，更了解原生家庭和婴儿的关系；职场准备上，我选择节奏不快，人情十足的城市，怀孕之初，领导帮我扛着，同事帮我顶着，还劝我放宽心。然而，以我这样的准备度，我的育儿路依然充满坎坷。

　　如果能穿越，我会告诉那个自以为准备好一切的33岁的我说——允许不如意发生，你不允许，它也会发生。

　　我更想告诉所有的女人——请在任何情景下，学会快乐。有条件要快乐，没有条件，创造条件也要快乐。别付出越多内疚越大，别只看到家里那点事，别总要求“爱无能”的人给予你关爱，别把社会上无形的压力当回事。别苛责自己，哪怕掉入消费主义的陷阱我也认了，很多人说我乱花钱，是在交智商税，我知道我只是在买一双无形的手，照顾自己而已。

　　请允许自己退一步海阔天空。财富在短时间内膨胀，很容易让人觉得，这些都是自己能力带来的。其实，很多人只是踩中了时代的红利。就像一群人刚好进入了一个电梯，无论在电梯里撞墙、打太极还是做俯卧撑，电梯都能把他们带到顶楼。如果你在内心最脆弱的时候去冒险，就好像在最疲惫的时候去冲浪一样危险。你只有在自己体力最好的时候，带着敬畏心去面对挑战，才能驾驭风险。你也许还是会被浪拍下来，但最起码拍不死。而在这个过程中，你积累了面对风险的自信。

　　总之，正是因为爱自己，妈妈们才有足够的精力和时间去爱护宝宝，这样孩子的笑容与陪伴，就是生活里最暖人心的存在。

文字：梁  爽

编辑：黄  敏

审核：袁  野