有些糖友不适合运动

健康生活在于运动，特别是糖尿病患者，要“管住嘴，迈开腿”。对于糖尿病患者来说，运动可以提高胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗；改善葡萄糖代谢，降低血糖；减轻中度高血压；降低甘油三酯水平；增强肌肉力量和身体灵活性；减少身体脂肪含量，保持体重；减少血栓形成的风险。

但是，并不是所有的糖尿病患者都适合运动。出现以下情况的糖尿病患者不宜运动：糖尿病酮症酸中毒；空腹血糖＞16.8mmol/L；增殖性视网膜病；肾病Cr>1.768mmol/L；严重心脑血管疾病，即不稳定性心绞痛、严重心律失常、一过性脑缺血发作合并急性感染的患者）。