秋初留神血压性头晕

　　秋季是高血压的好发时期，主要是因为刚过去夏天，夏天时血管是舒张的，这个时候的压力普遍变低，而秋天气温变化大，昼夜温差大，气温偏低，当人体受到寒冷刺激之后，就会导致交感神经兴奋，使得全身毛细血管收缩，从而导致脑部缺血缺氧，加速了血栓形成。同时因为气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水，血液粘稠度高，血流减慢，最后血容量不足，从而引起血压升高，血压升高可以导致脑血管痉挛脑供血受到影响，从而引起头晕症状，尤其是在突然蹲下或起立时，非常容易发作这种头晕。

　　这时我们要注意服药时间的调整，如清晨醒后应立即服用降压药，晨起喝杯水后休息一会儿再起床。第二就是要注意控制情绪，避免精神刺激。第三要戒烟酒，饮食要清淡。

编辑：黄 敏

审核：袁 野