谷维素是一种从米糠油、胚芽油等谷物油脂中提取的物质,可以调节植物神经功能失调,稳定情绪,改善睡眠质量。长期或大量服用谷维素可出现副作用,如胃部不适、恶心等,因此不建议作为保健品日常服用。
编辑:黄 敏
审核:袁 野