选对杯子老人少呛咳

　　 随着年龄增长或疾病发生，老人喝水时容易呛咳，也就是液体进入气管发生误吸。老人饮水呛咳主要有：生理因素，随着年龄增长，参与吞咽的器官功能退化，导致吞咽困难；疾病因素；体位因素，长期卧床的老人因不能坐起，喝水时易呛咳；液体性状，水在口腔中易分散，如老人不能很好控制会厌闭合，就会呛咳。

　　 此外，还有一个常被忽视的原因，就是水杯没选对。平常用的喝水杯要么太沉，要么把手不合适，或杯口太宽，老人使用时很不方便。所以，根据老人身体情况和吞咽功能，挑选一个合适的水杯，可减少或避免呛咳。常用的适合老人的水杯主要有以下几种类型：

　　 长嘴茶杯  硅胶材质，软硬适度，不怕烫、摔，壶嘴细长，方便送入老人口腔深部，不易洒漏。有两种吸口，圆形的适宜饮水、牛奶等稀薄液体，扁嘴吸口适合米糊、蛋白粉、稠果汁等有一定稠度的食物。适合长期卧床老人使用，注意每次用后需用配套杯刷彻底清洗，尤其是扁嘴吸口部位，要定期消毒。

　　 挤压式饮水瓶   硅胶材质，瓶嘴开口大，可搭配奶嘴、吸管、硅胶勺三种瓶盖，水、果汁、米汤、糊状食物均可使用，具有不挤压、不吸吮就不会溢出的特点，可有效防止进食呛咳。适合偏瘫或长期卧床的老人，使用时注意一次挤压量不宜过多，一口食物完全咽下后再挤第二口。

　　 带吸管水杯   有可自由弯曲、旋转的直管或加长吸管，适合偏瘫、单手功能障碍或长期卧床的老人。有的水杯可挂在床栏上，有的水杯有保温功能，可满足老人不同饮水需求。需要注意的是，口腔肌肉协调能力差或吞咽控制差的老人不适宜使用。

　　 U口水杯   U口水杯的缺口设计无需仰头便可轻松饮水，杯沿不会卡在脸上，降低因仰头饮水造成呛咳、误吸的风险。适合头部、颈部活动受限的老人。

　　 另外，吞咽功能较弱的老人仅依靠换个水杯，不能完全避免呛咳，可尝试在水中加入适量凝固粉，增加液体稠度。（董桂银/文）