出现“黑褶”及时监测血糖

　　工作了一天，回家洗个热水澡，想想就很舒服，可偏偏有人脖子上黑黑的一圈，怎么也洗不干净。仔细观察身上总有洗不干净的“黑褶”，如果有皮肤出现天鹅绒样增厚、质地柔软、呈对称性、摸起来很粗糙等特点，这可能是黑色棘皮症。

　　这些洗不掉的“黑褶”其实是色素沉着，其颜色改变可以从浅棕色到黑色，这些“黑褶”比较青睐皮肤有皱褶的地方，比如腋下、颈部、大腿内侧等，有时它们也会出现在面部、肘前、膝盖后面、手掌等处。

　　郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任、主任医师康志强介绍，黑色棘皮症的出现是身体发出的危险信号，主要始作俑者可能是高胰岛素血症或胰岛素抵抗。有研究认为，过多的胰岛素会在外周组织（骨骼肌、脂肪、肝脏）与一种叫胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的受体相互作用，刺激皮肤角质细胞和纤维母细胞增殖，结果引来了黑色棘皮症。

　　需要提醒的是，肥胖的人更容易招来黑色棘皮症。不过别太担心，肥胖导致的黑色棘皮症又叫假性棘皮症，如果能控制住体重，管住嘴、迈开腿，还是可以摆脱“黑褶”的。

　　糖尿病患者及处于糖尿病前期的人群，也要小心黑色棘皮症找上门来。胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的罪魁祸首，出现黑色棘皮症的可能性较大。因此，如果出现黑色棘皮症，更要提高警惕，及时监测血糖有无异常。

　　值得注意的是，若有代谢综合征、多囊卵巢综合征、恶性肿瘤等情况，黑色棘皮症也有可能找上门来。另外，用烟酸、糖皮质激素、胰岛素、口服避孕药等药物，也可能导致黑色棘皮症。总之，如果发现身上“黑褶”洗不掉，要及时去医院就诊。

编辑：黄 敏

审核：袁 野