虚不受补试试太子参

　　太子参为清补之品，药性缓和，能益气扶正，其药理作用类似人参而力量较薄，适合病后元气虚羸者、瘦弱不健的小儿以及体弱的老年人服用。

　　体弱的人或者脾胃不足的人在某些时候可能会出现虽然滋补但几乎没有变化的现象，甚至有些人因为滋补而“上火”，这种现象就称作“虚不受补”，就不适宜过多滋养。太子参有补气生津的养生作用，常被用于脾虚、胃阴不足而不受峻补的人，尤其是先改善“虚不受补者”的脾胃，这一点深受历代养生之人的推崇，如果与山药、石斛一起泡水喝则更佳，也可以用太子参、山药、扁豆与茯苓。

编辑：黄 敏

审核：袁 野