频繁嗑瓜子致缺钾？

　　最近，王先生发现自己频繁出现心悸的症状，以为是躺久了导致的，便起来运动了两天。然而，他的症状还是没有改善，就到医院进行检查。医生询问了王先生的饮食习惯等，得知他最近频繁食用瓜子。检查结果显示，王先生体内钾元素偏低，所以频繁出现心悸症状。为什么吃瓜子会导致缺钾？

　　医生表示，瓜子含盐量高，吃多了会口渴，进而大量喝水，水喝多了会增加尿量，体内的钾也会随之排出，导致缺钾的现象。医生指出，当人体处于缺钾状态时，首先会导致心脏功能受到影响，王先生就是典型的例子，如果没有及时进行治疗，可能会进一步出现心律失常、气短、乏力以及室颤等异常症状，发展到后期甚至会出现心脏骤停。建议在日常饮食中多吃香蕉、菠菜、木瓜等，不建议额外补充药物。

编辑：黄 敏

审核：袁 野